Conseils autour du développement personnel | Body Nature

Confiance et Harmonie

Qu’avez-vous fait pour vous aujourd’hui ? Vous êtes-vous accordé un petit moment rien que pour vous ? Dans cette rubrique, Body Nature vous propose de découvrir des conseils Confiance et Harmonie et d’oser de nouveaux défis : être à l’écoute de ses envies, prendre du temps pour soi, libérer ses émotions... Et si votre parenthèse pour retrouver confiance et harmonie commençait ici ?

rééquilibrer énergie

En ce mois de novembre, il est parfois difficile de conserver cette belle énergie que nous avions en plein été, là où la chaleur savait nous donner cette puissance de vie. Retrouver son énergie ou encore savoir la...

Chromothérapie

Ne dit-on pas rouge de colère ou vert de rage ? Ces expressions de la langue française mettent en lumière la possibilité qu’une émotion pourrait s’exprimer par une couleur spécifique. En outre, chaque couleur aurait...

gestion des emotions

Les émotions positives ou négatives régissent notre quotidien et nous constituent. Elles font de nous ces êtres uniques, sensibles et vrais. Pour autant, si les émotions agréables nous transportent, les émotions...

Produits cosmétiques bio

Symbole de vitalité, de douceur, de chaleur et de vacances, l’été offre bien souvent l’envie de se créer de nouvelles habitudes, d’imaginer un nouveau rituel beauté, ou encore un rituel cocoon pour prendre soin de...

sylvothérapie nature

Quel bonheur de profiter de la verdure, des arbres et des sous-bois lorsque nous voulons nous éloigner du quotidien ! Le dimanche, la promenade dans les bois est souvent coutume après les repas pour digérer et...

Purification air intérieur maison

Coutume, tradition ou simple habitude quotidienne, purifier sa maison et prendre soin de son intérieur sont des actes ancrés de génération en génération. Et pour cause ! La purification existe depuis la nuit des...