Conseils à la Une - Beauté, forme et entretien de maison | Body Nature

Conseils à La Une

Le quotidien est souvent une course folle aux contraintes et obligations en tout genre, commençant dès la sonnerie du réveil matin et s’épuisant le soir, lorsque les enfants sont couchés ou bien lorsque l’on s’échoue devant un bon livre ou le programme télévisé. Ce rythme effréné emporte souvent avec lui notre bien-être, stimulant avec excès les pensées et les tensions, tout en malmenant la patience et le sommeil.

Notation du conseil :
Relaxation
  • Soin des mains

    Avec le retour du froid, notre peau est mise à rude épreuve, notamment au niveau des mains. Déshydratation, gerçures, engelures : ces petits maux dus à la baisse des températures viennent durcir notre hiver. Pour...

  • Purifier air intérieur

    Se sentir bien chez soi, c’est aussi respirer au quotidien un air de qualité. Et quand le froid s’installe, nous apprécions nous réchauffer devant un feu de cheminée ou augmenter le chauffage de quelques degrés....

  • Yoga relaxation

    Hygiène de vie, hygiène de bien-être, le yoga s’installe de plus en plus dans la vie quotidienne d’une majorité de la population. Posture, respiration, assouplissement… sont les maîtres-mots donnant un avant-goût de...

  • Entretien linge bio

    Votre panier de linge sale déborde ? Vous n’avez pas le temps de vous occuper de votre lessive ? Heureusement, il existe quelques astuces pour faire la lessive rapidement, tout en respectant l’environnement. Body...

  • Jeu concours ecogestes

    Faire des économies d’énergie, préserver l’eau, réduire son impact carbone, limiter les déchets… Pour protéger notre Planète, chaque petit geste compte et il est important d’intégrer de bonnes habitudes dans notre...

  • atelier loisirs créatifs enfant

    Les vacances approchent et la sempiternelle question va certainement se poser : que faire avec les enfants ? Pour initier leurs dix doigts aux petits plaisirs du fait-maison, Body Nature vous délivre quelques idées...