Conseils à La Une
Certaines circonstances de la vie, une météo défavorable ou encore notre état de santé nous obligent parfois à rester plusieurs jours confinées chez nous. A travers ce conseil, Body Nature vous délivre quelques pistes pour vous occuper et surtout pour prendre soin de votre mental, car il va jouer un rôle majeur pendant cette période. Comment bien vivre le confinement ? Comment prendre soin de soi et des autres ? Voici ce que Body Nature vous propose.
C’est officiellement le printemps ! Cette saison de renouveau de la Nature, où les arbres retrouvent leurs feuilles, les oiseaux migrateurs font leur retour et les animaux au repos pendant l’hiver se réveillent. Le...
Dormir est une loi de la Nature indispensable à la vie de tous les êtres vivants, même les unicellulaires. On retrouve des rythmes d'activité jusque chez les bactéries ! Découvrir le sommeil chez les animaux nous...
Une huile essentielle est une substance odorante volatile, qui délivre son parfum à la plante. Elle contient de puissants actifs, aux bienfaits reconnus sur la santé, le mental où encore la...
Pour prendre soin de sa peau, il est indispensable de connaître son fonctionnement et d’en comprendre les besoins.
La peau, composée de plus de 70% d’eau, se divise en trois couches :
• L’...
Tout d’abord, pour prendre soin de son linge et de sa machine au quotidien, tout en prenant soin de la Planète, il est préférable de trier votre linge, de ne pas surcharger votre machine à laver et de ne pas surdoser...
"Pour ce qui est de l'avenir, il ne s'agit pas de le prévoir mais de le rendre possible."
Antoine de Saint-Exupéry
Traditionnellement...