Actualités et sources d'inspiration en développement personnel | Body Nature

Confiance et Harmonie

Découverte relaxation

Chaque mois, découvrez une activité testée et approuvée par la communauté Body Nature. Ce mois-ci partez à la (re)découverte de la relaxation guidée avec Julie, une jeune maman active et épanouie.

Jeu Concours 40 ans et alors

A 40 ans, on saute à pieds joints dans cette période qui signe le milieu de notre vie. Des envies se font ressentir : revoir ses priorités, prendre du recul par rapport à sa vie, à son quotidien, à ses proches ou à son travail… Egalement, le besoin de se recentrer sur soi s’exprime.

Initiation Yoga

Chaque mois, découvrez une activité testée et approuvée par la communauté Body Nature. Ce mois-ci partez à la (re)découverte du yoga avec Laurence, une Conseillère Body Nature pétillante qui vous entraînera dans son univers zen et ressourçant.