Actualités et sources d'inspiration en développement personnel | Body Nature

Confiance et Harmonie

Rentrée écologique

C'est bientôt le début d'une nouvelle année scolaire, l'occasion de rappeler les écogestes de la rentrée et les enjeux de l'éducation à l'environnement. Parcourez le témoignage de Dolorès et lancez-vous dans une rentrée écoresponsable !

Développement personnel lâcher prise

« Lâcher-prise », cette expression fleurit au point de devenir un cliché du développement personnel, ce qu’elle recouvre n’en reste pas moins confus. Qu’avons-nous, au juste, à « lâcher » ? Danielle, passionnée par le développement personnel, nous parle de cette technique qu’elle connait si bien.

Découverte Sylvothérapie

Les balades en forêt sont d’excellentes solutions naturelles pour lutter contre le stress et booster son énergie. Priscilla, énergéticienne passionnée, nous parle de son lien avec la Nature et de sa pratique de la sylvothérapie.

Purifier air intérieur maison

Se sentir bien chez soi, c’est aussi respirer au quotidien un air de qualité. Florence, Conseillère Body Nature engagée, vous dévoile quelques astuces pour prendre soin de votre maison et ainsi, prendre soin de vous.

Clés du bonheur

Le bonheur ne s'achète pas mais se cultive chaque jour, comme un jardin. Certains lui courent après, d'autres le savourent, mais tout le monde y aspire. Pour vous inspirer dans votre quête du bonheur, Carine, Conseillère Body Nature, vous dévoile sa vision.

Changement de vie

A 40 ans, des envies se font ressentir : revoir ses priorités, prendre du recul par rapport à sa vie, à son quotidien, à ses proches ou à son travail… Egalement, le besoin de se recentrer sur soi s’exprime. Stéphanie Jarroux, auteur et comédienne, nous parle de son « tournant ».